Ingrédients :
400 g de farine blé noir (sarrasin) Bio et Bretonnne !
100 g de farine de blé Bio
1 c.s de gros sel
1 œuf
1 c.s d’huile
1 litre d’eau
25 cl de lait demi-écrémé
Préparation pour 4 personnes :
Dans un saladier, mettre la farine de blé noir, la farine de froment, le sel, l’œuf entier, l’huile et l’eau.
Remuer jusqu’à obtenir une boule compacte. Ajouter 10 cl de lait puis battre jusqu’à obtenir une pâte homogène et sans grumeaux.
Ajouter progressivement le reste de lait.
Laisser reposer la pâte minimum 1heure avant la cuisson.
Cuire les crêpes de blé noir sur une crêpière préchauffée à 210-230°C.
Retourner la crêpe lorsque les bords commencent à se décoller, finir la cuisson quelques secondes sur la deuxième face.
Astuces du chef et suggestions : Battre énergiquement la pâte pour l’aérer et former de petites bulles : c’est le secret pour une pâte moelleuse et de bonnes crêpes ! 😉
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