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Recette de joues de raies sur son lit de nouilles chinoises et tagliatelles de courgette

Ingrédients pour 4 personnes :

2 barquettes de nouilles chinoises

2 grandes courgettes

Une vingtaine de joues de raies

Des épices de votre choix

Sel

Poivre

Huile d'olive

1 grosse noix de beurre

Préparation :

Commencez par laver et éplucher vos courgettes. Ensuite faites les revenir avec de l'huile d'olive pendant deux minutes et ajoutez les nouilles puis l'assaisonnement. Parallèlement dans une autre poêle faites revenir les joues de raies dans une bonne noix de beurre. Disposez les légumes en fond de votre assiette puis disposez les joues sur les légumes.



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